Tag Archives: cuisine au four

Saumon au four rapide

    Je cherchais une recette de saumon au four rapide, facile qui ne nécessite pas beaucoup d’ingrédients car mon réfrigérateur était vide à mon retour de vacances.

    Panne sèche pas d’idée, peu d’inspiration et c’est dans des moments pareils que les super copines viennent à la rescousse et te sortent instantanément LA recette qui te fallait. Bref à faire et à refaire, merci à toi Anissa de 123Gourmandises.

    La recette est vraiment simple à réaliser avec des biscottes, de l’oignon et de la Savora® qui à mon avis peut être remplacée par de la moutarde. Une recette de saumon au four légère et savoureuse, un pur régal.

     

    Saumon au four facile

    saumon-au-four

    Ingrédients:
    Pour 2 personnes
    2 pavés de saumon
    1 biscotte
    1 petit oignon haché ou émincé
    1 c à s de condiment SAVORA®
    Persil ou quelques brins d’aneth
    1 filet d’huile d’olive
    Sel et poivre
    Préparation:
    Préchauffez le four à 200°C.
    Dans un bol, écrasez la biscotte, ajoutez l’oignon haché, la cuillère à soupe de Savora®.
    Mélangez, vous obtiendrez une pâte.

    farce-saumon
    Disposez les pavés de saumon dans un plat allant au four.
    Salez légèrement et poivrez. Recouvrez chaque pavé de cette pâte et arrosez avec un filet d’huile d’olive. Vous pouvez rajouter des tomates cerises comme je l’ai fait.
    Enfournez environ 15 minutes, moins si les darnes ne sont pas trop épaisses.
    Dégustez accompagné de riz et/ou légumes tel que des haricots verts par exemple.

    Le saumon avant de passer au four:

    saumon-four-rapide

     

     

    Je ne me lasse pas de cette recette de saumon laqué à l'asiatique avec une sauce contenant: du soja, du sucre et du jus de citron. La sauce est délicieuse, le saumon est...
    En savoir plus