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Recettes de cuisine kabyle

Étant kabyle d’origine j’ai baigné dans cette culture. La cuisine kabyle occupe une place importante c’est la cuisine de mes racines, une cuisine que j’affectionne tout particulièrement et que je tiens à transmettre et à partager.

Ces dernières années, un vent de modernité souffle sur la cuisine kabyle influencée par d’autres cuisines; néanmoins elle reste une cuisine rustique et de terroir qui continue à préserver son identité.

Pour ma part, je mets un point d’honneur à cuisiner les recettes kabyles héritées de ma mère et ma grand-mère sans leur apporter de modifications histoire de préserver ce patrimoine légué avec tant d’amour.

Je me revois encore petite dégustant des plats généreux et riches en saveurs que préparait ma grand-mère: du pain « aghroum » tamtount ou el matlou aux salades de poivrons ifelfel la hmis au couscous kabyle riche en légumes, aftir oukessoul, tikerbabine (taasbante), tighrifine, timsemnine et l’incontournable omelette au miel tahboult entamemt … bref un éventail de recettes traditionnelles du terroir kabyle (berbère) de nos belles montagnes avec ses ingrédients incontournables: la semoule, les céréales, les légumes, les herbes et l’huile d’olive extra vierge cultivée sur place.

Dans cet article je vous propose un récapitulatif, une sorte d’index de toutes les recettes de cuisine kabyles (berbères) présentes sur Evasion Culinaire histoire de faciliter vos recherches. Cet index sera mis à jour dès qu’une nouvelle recette kabyle sera publiée sur le site.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous testez une de mes recettes.

Votre avis, vos suggestions et vos impressions m’intéressent vivement, échanger avec vous est un réel plaisir.

Mchewcha Tahboult – Omelette kabyle au miel

Bradj à la semoule et aux dattes

Abazine (Berkoukes) petits plombs en sauce

Hmis – Ifelfel – Salade de poivrons et tomates

Seksou couscous aux légumes

Tahboult El Merqa – omelette en sauce

Taasbant-Tikerbabin boulette de semoule sauce

Seksou Abisar couscous aux fevettes

Ameqfoul timkefelt couscous légumes vapeur

Cherchem

Tamtount pain levé

Aghroum akourane

Aghroum lahwal

Kesra, aghroum ou khobz ftir (galette pain kabyle à la semoule)

La galette kabyle appelée aghroum akourane, kesra ou rakhsis est très appréciée. Facile à préparer (pain sans pétrissage ni repos)

Ce pain est incontournable pour accompagner les soupes comme la harira, les ratatouilles à la courgette, les salades de poivrons comme le hmis salade de poivrons kabyle.

Sa composition est très basique, semoule, eau et huile.
Vous êtes nombreux à me l’avoir demandé, j’ai enfin pris le temps de prendre des photos pour mettre la recette en ligne.

Ingrédients:

1 kg de semoule de blé fine (ou mélange de fine et de moyenne)

1 c à s de sel

150 ml d’huile au choix (neutre ou huile d’olive, la quantité est approximative je fais au pif)

Possibilité de rajouter 1/4 de c à c de levure boulangère (je n’en met pas)

Eau au besoin

Préparation:

Dans un grand saladier, déposez la semoule, creusez un puits et versez-y l’huile. Si votre sel est fin (sel de table) mélangez-le à la semoule avant de rajouter l’huile, s’il est gros, l’incorporer au moment du rajout d’eau en le mettant dans le creu de la main versez dessus de l’eau pour le dissoudre.

Sablez la semoule et l’huile avec la pomme de la main, puis arrosez d’eau, ramassez la pâte en pétrissant légèrement, juste de quoi amalgamer le tout. Vous devez obtenir une pâte souple, non collante.

Faites chauffer un plat en fonte, pour ceux qui n’en ont pas, vous pouvez utiliser une poêle anti-adhésive.

Graissez votre plat légèrement avec un peu d’huile. Divisez la pâte en 2 ou en 4 suivant la taille de votre plat de cuisson.

Étalez en galette fine de 1,5 cm d’épaisseur, plus ou moins selon les goûts.

Posez votre galette sur le plat, il doit être bien chaud, et le feu doit être moyen (pas trop doux, ni trop fort). A l’aide d’une fourchette, piquez toute la surface et faites cuire.

Retournez le pain, pour le faire cuire de l’autre face, vous devez bouger le pain pedant sa cuisson en appuyant légèrement avec la paume de la main si vous ne craignez pas la chaleur, ou à l’aide d’un torchon ou d’un ustensile en bois comme celui sur la photo ci-après.Une fois le pain cuit, laissez-le refroidir, avant de le couper en 4, pour ensuite l’envelopper d’un torchon afin qu’il ne se dessèche pas.

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°°BON PAIN°°