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Moules frites sans alcool

    Moules sans alcool

    Voici ma recette de moules frites sans alcool. Ne consommant pas d’alcool, je remplace souvent le vin  par du jus de citron ou du vinaigre.
    Donc ma version de moules frites est sans vin blanc, cela ne gâche en rien le goût elles restent très appétissantes ainsi préparées.

    La recette est simple et la cuisson rapide; choisissez des moules de qualité pour obtenir un bon plat bien savoureux, la qualité des moules est déterminante pour sa réussite.

    moules

    Ingrédients:

    2 L de moules
    10 g de beurre
    3 échalotes
    10 grains de poivre (ou poivre en poudre)
    3 branches de céleri avec feuilles
    1 bouquet garni (laurier, thym et persil)
    Le jus d’un citron jaune
    Un peu d’eau

    Pour accompagner:

    Des frites

    moules2

    Préparation:

    Nettoyez les moules sous l’eau.

    Dans une marmite assez haute, faites fondre le beurre, y faire revenir les échalotes finement râpées, le céleri en dés, rajoutez le bouquet garni, le poivre, puis introduisez les moules, mouillez avec le jus de citron et le fond d’un verre d’eau.

    Secouez les moules, elles s’ouvriront assez rapidement.

    Si vous les servez dans des casseroles individuelles, retirez l’excédent d’eau.

    Servez aussitôt, accompagnées de frites.

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    Bon à savoir: Les moules qui restent fermées, sont impropres à la consommation.

    °°BON APPÉTIT°°

    Pates tunisiennes au poulet

      Les pâtes « maqrouna » en sauce sont incontournables en Tunisie et vraiment savoureuses. Voici une recette de pates tunisiennes au poulet avec du piment, des pois chiches et des pommes de terre. La sauce doit être impérativement réduite et bien relevée.
      Le poulet peut être remplacé par du bœuf, de l’agneau ou du thon.

      Pates tunisiennes

      pates-tunisiennes.JPG

      Ingrédients:

      Pour 6 personnes:

      500 g de pâtes
      800 g de poulet
      1 gros oignon
      2 gousses d’ail
      1 c à s d’huile
      2 c à s de concentré de tomates
      2 c à s de coulis de tomates (facultatif)
      1 feuille de laurier
      100 g de pois chiches mis à tremper la veille (facultatif)
      4 pommes de terre (facultatif)
      1 piment vert frais ou de harissa
      Sel
      Poivre
      Paprika
      Tabel ou ras el hanout (facultatif)

      Préparation:

      Épluchez les pommes de terre, coupez en quartiers si elles sont grosses ou laissez-les entières si elles sont petites.
      Faites chauffer l’huile dans une marmite. Faites revenir l’oignon ainsi que l’ail, puis faites dorer les morceaux de poulet.
      Ajoutez les épices, le sel, la feuille de laurier et le poivre, puis le concentré de tomates dilué dans le coulis de tomates ou dans un peu d’eau.
      Faites revenir environ 8 minutes en surveillant si cela attache mouillez avec un peu d’eau. Arrosez d’eau, incorporez les pois chiches, le piment et les pommes de terre. Faites cuire à couvert, si les pommes de terre cuisent avant la viande, retirez-les et réservez-les au chaud.Entre-temps, faites cuire les pâtes dans une eau bouillante salée. Égouttez.
      Dès que la sauce est prête (elle doit être réduite) retirez le poulet et les pommes de terre. Mélangez les pâtes avec la sauce en remuant (remettez sur le feu 1 minute).Servez chaud accompagné de poulet et de pommes de terre.

      °° BON APPÉTIT °°

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      Tajine tunisien au thon

        Une recette phare de la cuisine tunisienne: tajine tunisien au thon avec pommes de terre et épinards enrichi avec fromage et oeufs rien de tel pour recycler des restes. Ce tajine représente à lui seul un plat complet mais il peut être servi en entrée, en accompagnement ou en bouchées comme ici pour l’apéritif. A servir chaud, tiède ou froid selon goût.
        Le thon peut être remplacé par un autre poisson ou de la viande cuite et les légumes au choix: carottes, petits pois, haricots, aubergines…à vous de voir.

        Tajine tunisien au thon, pommes de terre et epinards

        tajine-tunisien

        Ingrédients :
        3 grosses pommes de terre
        300 g d’épinards
        1 oignon
        1 gousse d’ail
        185 g de thon nature égoutté
        1 c à s de concentré de tomates ou 2 belles tomates mures
        Harissa
        Huile d’olive
        Cumin
        70g de fromage
        9 œufs
        Poivre et sel
        Feuille de laurier
        Persil

        Préparation :
        Couper en dés les pommes de terre, les faire cuire dans eau bouillante avec sel et feuille de laurier.
        Équeuter les épinards, les hacher, les faire cuire avec tomates concassées, oignon, ail et épices, ajouter le persil.
        Battre les œufs les mélanger avec fromage et thon, épinards et pommes de terre. Disposez le mélange dans un plat à gratin.
        Cuire à 180°C pendant 40 min environ.

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